Eva Stolk

Mijn reis naar heling en beweging

Er was een tijd waarin ik dacht dat pijn simpelweg een lichamelijke klacht was, iets wat je met de juiste oefening of behandeling kon verhelpen. Maar na jaren werken met mensen die van alles hadden geprobeerd – therapieën, massage, sport – en tóch steeds terugvielen in hun klachten, begon ik te zien dat pijn meer is dan alleen een fysiek probleem. Het is een taal, een boodschap die het lichaam geeft wanneer er ergens iets vastzit.

Ik ben Eva Stolk, fysiotherapeut, specialist in belevingsgericht lichaamswerk en Ayurveda, en begeleider in herstel zonder stress. In mijn werk combineer ik kennis uit de westerse geneeskunde met de wijsheid uit de oosterse tradities. Niet alleen om pijn te verlichten, maar om te helpen herinneren hoe het lichaam mag bewegen, hoe het kan openen en hoe het vrij kan voelen.

Van controle naar zachtheid

Mijn reis begon binnen de traditionele fysiotherapie. Na mijn opleiding in 2016 merkte ik al snel dat niet iedereen baat had bij enkel oefeningen of mobilisaties. Sommige mensen verbeterden, maar bij anderen bleef er een diepere spanning aanwezig. Een stijfheid die niet zomaar los te maken was. Het lichaam leek iets vast te houden, iets wat dieper zat dan spieren of gewrichten.

Dit bracht me bij aanvullende opleidingen en ervaringen die mijn werkwijze volledig veranderden:

• Belevingsgericht lichaamswerk binnen de fysiotherapie – werken met de signalen van het lichaam, in plaats van ertegenin te gaan.

• Yoga en Ayurveda (Himalaya-traditie, India) – een diepere verbinding met beweging en ademhaling.

• Schroth-methode (Duitsland) voor scoliose – inzicht in hoe asymmetrie in het lichaam spanning en klachten veroorzaakt.

• Mindfulness en stilte-retreats – ervaren hoe het zenuwstelsel en diepgewortelde spanning ons dagelijks functioneren beïnvloeden.

Door deze kennis samen te brengen, ontstond een nieuwe manier van werken. Geen standaard behandelplan, geen geforceerde oefeningen, maar een zachte, diepgaande aanpak die het lichaam uitnodigt om los te laten in plaats van te vechten.

Een veilige ruimte voor herstel

Ik werk vooral met mensen die niet alleen fysiek, maar ook energetisch en emotioneel vastzitten in hun lichaam. Vaak hebben ze al meerdere therapieën geprobeerd, maar voelen ze dat er meer nodig is. Dat er iets diepers speelt – een spanning die niet verdwijnt met alleen beweging, maar die zachtheid en bewustzijn nodig heeft.

Ik bied geen quick-fix, maar een ruimte waarin je lichaam mag herinneren hoe het is om vrij te bewegen. Herstel zonder stress, zonder forceren.

Snel een afspraak maken

Omdat ik weet hoe belangrijk het is om niet te lang met klachten te blijven lopen, kun je op korte termijn bij me terecht.

• Middenbeemster – Vaak al binnen een paar dagen, soms zelfs dezelfde dag (behalve op maandag).

• Amsterdam Noord – Binnen één tot twee weken.

Mijn praktijk is een plek van rust. Geen kille behandelkamers of steriele medische omgevingen, maar een ruimte die warm, zacht en natuurlijk aanvoelt. Waar je zenuwstelsel mag ontspannen zodra je binnenkomt, zodat je lichaam al vóór de behandeling begint met herstellen.

Ik geloof niet in strakke protocollen, maar in een persoonlijke aanpak. Jij bent uniek, en jouw herstel is dat ook.

Voel je welkom om contact op te nemen en te ervaren hoe herstel ook anders kan. Zachter. Dieper. Vrijer.